OM HARMONY

Infirmière en Hijama, massages bien être, réflexologie plantaire et autres soins.

Femmes uniquement

VérifiéAu cabinet + à domicile

La Louvière, Belgique5 ans d'expérienceFrançais

OM HARMONY - Votre moment Bien-Être Bienvenue chez OM HARMONY, un espace où je prends soin de vous, de votre corps et de votre esprit. Ici, tout est pensé pour que vous puissiez souffler, vous recentrer et retrouver votre énergie. Des soins sur-mesure, juste pour vous. Je vous écoute avec douceur et bienveillance pour créer un soin adapté à vos besoins : - Détente et relâchement des tensions - Revitalisation et énergie - Soutien à la récupération musculaire - Techniques et soins proposés Pour un bien-être complet, je combine différentes approches : - Réflexologie Plantaire, bol kansu - Massages bien-être intuitifs - Méthode Knap - Hijama sèche, humide, mixte - Cupping chaude... Chaque soin est réalisé avec présence, et respect de votre rythme. Un moment pour vous reconnecter. Ici, le temps ralentit. Vous pouvez relâcher ce qui pèse, vous recentrer, et repartir plus léger, plus aligné, plus serein . Votre bien-être n'est pas juste une promesse, c'est mon engagement.

Prestations proposées

• Hijama humide

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  La hijama humide, qu'est-ce que c'est ? Un soin qui détend, purifie et revitalise votre corps ! Voici comment se déroule la séance : Petit massage manuel pour détendre les muscles et préparer le corps Massage à la ventouse pour stimuler la circulation et relâcher les tensions Pose des ventouses après de petites griffures superficielles, pour libérer les tensions et aider le corps à se régénérer Petit massage final pour terminer la séance et vous laisser dans une sensation de bien-être total Les bienfaits ? Corps plus léger et confortable Récupération plus rapide et durable Soutien quand un rhume, une grippe ou une infection pointe le bout du nez Recommandée dans la médecine prophétique, cette technique allie tradition et efficacité pour un soin doux et revitalisant.

  50 min55 €

• Hijama sèche

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  . La hijama sèche, qu'est-ce que c'est ? Un soin qui stimule le corps et détend les muscles, sans griffures ni saignements ! Voici comment se déroule la séance : Petit massage manuel pour détendre les muscles et préparer le corps Massage à la ventouse pour stimuler la circulation et relâcher les tensions Pose des ventouses sèches directement sur la peau, pour favoriser la circulation sanguine et énergétique Petit massage final pour clore la séance et laisser une sensation de confort total Les bienfaits ? Corps détendu et plus léger Amélioration de la circulation sanguine et énergétique Soutien du bien-être général, idéal pour soulager tensions et fatigue La hijama sèche est une méthode douce et efficace pour revitaliser le corps et favoriser la détente, tout en restant 100% naturelle.

  45 min50 €

• Cupping chaude

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  La cupping chaude, qu'est-ce que c'est ? Un soin qui combine chaleur et ventouses pour détendre profondément les muscles et stimuler la circulation ! Voici comment se déroule la séance : Petit massage manuel pour relaxer les muscles et préparer le corps Massage à la ventouse pour activer la circulation et relâcher les tensions Pose des ventouses chaudes la chaleur diffuse sous la peau pour une détente intense et un confort immédiat Petit massage final pour terminer la séance et laisser votre corps complètement relaxé Les bienfaits ? Détente profonde et sensation de légèreté Circulation sanguine stimulée Soulagement des tensions et fatigue musculaire Une sensation de bien-être immédiat La cupping chaude est idéale pour ceux qui cherchent relaxation et énergie, tout en profitant des bienfaits traditionnels de la ventouse.

  50 min65 €

• Hijama mixte

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  La hijama mixte, qu'est-ce que c'est ? Le meilleur des deux mondes: chaleur + hijama humide pour un soin complet et revitalisant ! Voici comment se déroule la séance : Petit massage manuel pour détendre les muscles et préparer le corps Massage à la ventouse pour stimuler la circulation et relâcher les tensions Pose des ventouses chaudes et humides on combine chaleur et micro-griffures superficielles pour libérer les tensions et favoriser la régénération du corps Petit massage final pour clore la séance et laisser une sensation de bien-être total Les bienfaits ? Détente profonde et sensation de légèreté Circulation sanguine et énergétique stimulée Soulagement des tensions musculaires et fatigue Bien-être immédiat et revitalisation durable La hijama mixte est idéale pour ceux qui veulent allier relaxation, soin profond et énergie retrouvée, le tout naturellement et efficacement.

  1h70 €

• Massage ventouse

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  Le massage à la ventouse, qu'est-ce que c'est ? Un soin qui combine douceur et stimulation pour détendre vos muscles et améliorer la circulation ! Voici comment se déroule la séance : Petit massage manuel pour préparer le corps et relaxer les muscles Massage à la ventouse on glisse la ventouse sur la peau pour stimuler la circulation, relâcher les tensions et revitaliser le corps Petit massage final pour clore la séance et laisser une sensation de confort total Les bienfaits ? Corps plus léger et détendu Circulation sanguine et énergétique stimulée Soulagement des tensions musculaires Sensation de bien-être et énergie retrouvée Le massage à la ventouse est parfait pour un moment de détente intense tout en prenant soin de votre corps naturellement.

  20 min25 €

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• Est-ce douloureux?

  Non, la hijama n’est généralement pas douloureuse. Certaines zones peuvent être un peu sensibles, surtout lors de la hijama humide, mais la plupart des personnes ressentent surtout une sensation de pression ou de léger picotement. La séance est adaptée au confort de chacun.

• Recommandations avant la séance ?

  • Évitez de manger trop lourd avant la séance. • Idéalement, venir à jeun ou prévoir un repas léger 3 à 4 heures avant. • Bien s’hydrater avant et après la séance. • Évitez le sport intense avant la hijama. • Prendre une douche avant la séance si possible. • Porter des vêtements confortables et amples. • Signaler tout traitement médical, problème de santé ou grossesse. • Évitez le tabac juste avant la séance.

• Recommandations après la séance ?

  • Bien s’hydrater après la séance. • Éviter les efforts physiques intenses pendant 24 à 48 heures. • Privilégier le repos si possible. • Manger léger et équilibré après la hijama. • Éviter l’alcool, le café et les repas trop gras pendant 24 à 48 heures. • Éviter la viande rouge et les produits laitiers pendant 48 heures. • Garder les zones propres et éviter de gratter. • Éviter hammam, sauna, piscine et bain chaud pendant 24 à 48 heures. • Appliquer une huile adaptée ou une crème cicatrisante si nécessaire. • Une légère fatigue ou quelques marques sont normales après la séance.

• Quelles sont les contre-indication ?

  • Fièvre ou infection en cours. • Grande fatigue ou faiblesse importante. • Anémie sévère. • Troubles de la coagulation ou traitement anticoagulant. • Grossesse (selon les zones et le stade de la grossesse). • Maladie cardiaque importante non stabilisée. • Plaies, brûlures, eczéma ou infection sur la zone à traiter. • Intervention chirurgicale récente (attendre minimum 6 mois selon l’intervention et l’avis médical). • Cancer en cours de traitement (la hijama peut être envisagée uniquement en période de rémission et avec accord médical). • Personnes très affaiblies ou âgées fragiles. • Malaise, hypotension importante ou état de faiblesse. • Après un don du sang récent. • En cas de doute, demander l’avis de votre médecin.

• Est-ce que les marques restent longtemps ?

  Les marques disparaissent progressivement en quelques jours à quelques semaines selon la peau et la circulation de chacun.

• La hijama est-elle hygiénique ?

  Oui, tout le matériel utilisé est à usage unique et les règles d’hygiène sont strictement respectées.

• Peut-on reprendre ses activités après la séance ?

  Oui, la plupart des personnes reprennent leurs activités normalement. Il est simplement conseillé de se reposer et d’éviter les efforts intenses pendant 24 à 48 heures.

• Combien de temps dure une séance ?

  La durée varie selon le soin réalisé, mais une séance dure généralement entre 45 minutes et 1h

• Que ressent-on après une hijama ?

  une sensation de légèreté, de détente ou de fatigue passagère. Chaque corps réagit différemment.

• Faut-il plusieurs séances ?

  Cela dépend des besoins et de la problématique de chacun. Pour des douleurs ou maux chroniques, il est envisageable de faire une séance par mois. Lors d’une première prise en charge, il est parfois conseillé de réaliser trois séances rapprochées, puis d’adapter selon les besoins et la réaction du corps.